Un mala 108 perles pour méditer et pour tous les jours
Un mala, c’est d’abord un outil : un rang de 108 perles qu’on fait glisser entre les doigts pour compter ses respirations ou ses mantras. Celui-ci est en perles de bois de 6 mm, rondes et lisses, enfilées sur un fil souple. Il se porte long, en collier, ou enroulé plusieurs fois autour du poignet. Selon le modèle, il se termine par un nœud et des perles de finition. Tu le choisis bordeaux, noir, naturel, vert, orangé ou rouge.
Les cinq minutes avant que la maison se réveille
Il fait encore sombre. Tu t’assieds sur le coussin, près de la fenêtre, le dos droit sans raideur. Tu déroules le mala de ton poignet et tu le prends dans ta main droite. Les perles de bois sont tièdes, d’une douceur presque soyeuse. Tu inspires, tu fais glisser une perle sous ton pouce. Tu expires. Une autre. Le bois a une odeur discrète, chaude. Tu ne comptes pas vraiment : ce sont tes doigts qui comptent pour toi. À un moment, tu te rends compte que tu as oublié la liste de ce que tu dois faire aujourd’hui. Quand tu reviens au nœud, le jour s’est levé. Tu renroules le mala, trois tours, et tu vas préparer le café.
Ce que dit le mala
Le mala vient des traditions de l’Inde, hindoue puis bouddhiste. Ses 108 perles correspondent à un nombre sacré, que l’on retrouve dans la cosmologie, la récitation des mantras et les textes anciens. On le parcourt perle après perle, en revenant au point de départ sans le franchir. Le bois de santal y est particulièrement apprécié : en Asie, on le brûle comme encens dans les temples, et son parfum est associé au recueillement. Aujourd’hui, beaucoup portent un mala comme un rappel de ralentir.
Dans l’écrin
- Mala de 108 perles rondes
- Perles de bois de 6 mm (bois de santal annoncé par le fournisseur)
- Se porte en collier long ou enroulé en bracelet
- Couleurs : bordeaux, noir uni, naturel clair, vert, noir à nœud, orangé, rouge
- Bijou mixte
Les questions qu’on me pose
Comment le porter ? Long, en collier, ou enroulé trois ou quatre fois autour du poignet. Il s’enfile sans fermoir.
Comment l’utiliser pour méditer ? Tiens-le dans une main et fais glisser une perle sous ton pouce à chaque respiration ou mantra. Au bout du rang, on fait demi-tour plutôt que de passer le nœud.
Comment l’entretenir ? Le bois n’aime pas l’eau : retire-le pour la douche et la vaisselle. Le contact de la peau le patine avec le temps.
Il convient aux hommes ? Oui, c’est un bijou mixte. Le noir et le bordeaux sont souvent choisis pour un poignet masculin.
